Cápsulas

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¿Son necesarios los suplementos?

Básicamente, en pocas palabras, describir un estilo de vida saludable es fácil. Bueno, varía la comida y la bebida, pero asegúrate de ingerir todos los elementos a diario. La fibra, en particular, debe ser un alimento básico diario, así como una ingesta suficiente de líquidos. A pesar de parecer suficiente, el suplemento puede ser un apoyo extra. Pero cuidado, el suplemento es un extra, el suplemento nunca puede sustituir a la nutrición.