Ashwagandha en polvo ecológica Descripción del producto
La ashwagandha también se conoce como Withania somnifera, ginseng indio y cereza de invierno.
Los principales componentes del polvo de Ashwagandha son alcaloides y lactonas.
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Ingredientes Polvo de ashwaganda
Ashwaganda
Propiedades del producto Polvo de ashwaganda
Las raíces de ashwagandha contienen flavonoides.
Ashwagandha en polvo ecológica
La ashwagandha se utiliza en la India desde hace miles de años por sus efectos beneficiosos para el cuerpo y la mente. Por lo tanto, esta hierba milenaria forma parte de las hierbas adaptógenas. A continuación descubrirá de cuáles se trata.
¿Qué es el polvo de ashwagandha?
Ashwagandha significa "la fuerza de un caballo". Sin embargo, el polvo también se conoce como Withania somnifera, ginseng indio o cereza de invierno. La ashwagandha es una especie vegetal del género Withania. Esta especie puede alcanzar el metro y medio de altura y se encuentra en África, el Mediterráneo, el sur de Asia y Mauricio. Para el polvo se utilizan principalmente las raíces de la planta. Esto se debe a que las raíces contienen la mayoría de los nutrientes importantes, como flavonoides.
Ashwagandha
- Contribuye a la adaptabilidad en situaciones de estrés*.
- Es bueno para el estado de ánimo*.
- *Declaración de propiedades saludables pendiente de aprobación por la Comisión Europea.
Nutrientes del polvo de Ashwagandha
La ashwagandha es rica en muchos compuestos buenos, pero también contiene mucho hierro, tanino, glucosa y muchas otras sustancias.
Aplicación y dosis recomendada
Cantidad diaria recomendada Ashwagandha es de 2 gramos al día (1 cucharadita equivale a unos 2 gramos). Ashwagandha en polvo mezclar preferentemente con agua, yogur, zumos, batidos o postres. Como todos los demás superalimentos, también es Ashwagandha importante la cantidad diaria recomendada para no overschrijden.
Reservado
Si estás embarazada, en periodo de lactancia, tomas medicación, tienes problemas de lactancia o padeces algún trastorno subyacente, siempre es aconsejable consultar a un médico o experto antes de Ashwagandha va a utilizar.
La ashwagandha tampoco es sustituto de una dieta sana y variada. Combine Ashwagandha por tanto, siempre con una dieta sana y suficiente ejercicio para obtener mejores resultados. Guardar Ashwagandha en polvo en un lugar seco y fresco y fuera del alcance de los niños.
- Este producto no es adecuado durante el embarazo y la lactancia.
- No utilizar en caso de tiroides hiperactiva (hipertiroidismo).
- No utilizar en combinación con medicamentos que afecten al metabolismo cerebral, como los antidepresivos.
Alérgenos
El polvo orgánico de Ashwagandha de Spiruella.co.uk está garantizado libre de: fragancia, colorantes y saborizantes, lácteos, maíz, levadura, soja, azúcar añadido, conservantes y rellenos.
Sin embargo, el polvo de Ashwagandha no es adecuado para las personas alérgicas a la Ashwagandha. Además, el polvo envasados en una sala donde se procesan frutos secos. Om esta razón, por lo tanto, Ashwagandha es No apto para alérgicos (graves) a los frutos secos.
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| Ashwagandha en polvo ecológica |
Valor nutritivo medio por 100 gramos |
| Energía |
1195KJ/285,4Kcal |
| Carbohidratos |
45,85 gramos |
| De los cuales azúcares |
14,85 gramos |
| Fibras |
34,8 gramos |
| Proteínas |
7,24 gramos |
| Grasas |
0.38 g |
| De los cuales saturados |
0.12 g |
| Sal |
172 mg |
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